par Mr Fondamentaux

Appuis défensifs et offensifs : équilibre et vitesse

Les appuis sont un point souvent mis de côté dans le basket moderne, et pourtant tous les spécialistes vous le diront les appuis sont à la base d’un bon jeu.

Si vous avez de bons appuis que ce soit en attaque ou en défense vous ne pourrez être pris en défaut. Ainsi les ” marcher “, les pertes d’équilibres, ne peuvent se produire.

Quai 54 - 100% street, la crème des ballers parisiens

Nous sommes sur les bords de seine dans la petite commune de Levallois à 5 minutes de la capitale. C’est dans ce cadre verdoyant entouré de duplex-terrasses que se niche un playground style cainri dans les pures traditions streetball. Croisement entre les playgrounds de Venice Beach et de Rucher Park ce terrain aux couleurs vives et aux grilles de 6 mètres était le cadre parfait pour un tournoi qui se veut une version française du fameux EBC de New York.