Lionel Herreras Lionel Herreras

Journaliste/Basketteur. Passionné par la NBA et le sport universitaire américain. Fan inconditionnel du Real Madrid.
Le Yoyo Dribble de Chris Paul

Le Yoyo Dribble de Chris Paul

Considéré comme l’un des tous meilleurs meneurs de jeu de la NBA, Chris Paul a popularisé un mouvement aussi efficace... par Lionel Herreras,
Le Crossover façon Michael Jordan

Le Crossover façon Michael Jordan

Parmi les nombreux moves de la palette offensive de Michael Jordan, on retiendra particulièrement le crossover, qui a fait des... par Lionel Herreras,
Le Mid Air Adjustment drill

Le Mid Air Adjustment drill

Vous souhaitez améliorer votre finition près du cercle, et savoir défier des joueurs plus grands que vous ? Alors cet... par Lionel Herreras,
Comment faire un Dream Shake

Comment faire un Dream Shake

Considéré comme l’un des plus grands pivots de l’histoire de la NBA, Hakeem Olajuwon a notamment laissé sa marque avec... par Lionel Herreras,
L’utilisation de l’écran en 4 étapes !

L’utilisation de l’écran en 4 étapes !

Bien savoir utiliser un écran sur une situation de picc-and-roll est essentiel dans le basketball. Voici un guide des étapes... par Lionel Herreras,
La pose d’écran en 3 étapes

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Bien savoir poser un écran est essentiel, et ce quel que soit le poste que l’on occupe sur un terrain... par Lionel Herreras,
Kobe Bryant : 20 ans de chaussures en 10 modèles clés (Partie 2)

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Durant 2 décennies, le Black Mamba a été un élément incontournable du monde du basketball aussi bien sur les parquets... par Lionel Herreras,
Kobe Bryant : 20 ans de chaussures en 10 modèles clés (Partie 1)

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Durant 2 décennies, le Black Mamba a été un élément incontournable du monde du basketball aussi bien sur les parquets... par Lionel Herreras,
La Jordan 9 “Bright Mango” arrive bientôt !

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Jordan Brand a laissé filtrer des images du coloris ultra flashy de l’un de ses modèles les plus populaires, la... par Lionel Herreras,
La KD 8 en fleurs !

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Nike a dévoilé des images officielles du nouveau coloris du dernier modèle signature de Kevin Durant. par Lionel Herreras,
Des images de la Kobe XI Elite GS “TV”

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Nike a dévoilé au grand public des images du tout nouveau coloris du dernier modèle signature de Kobe Bryant, la... par Lionel Herreras,
Améliorez votre condition physique !

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Vitesse, explosivité et endurance sont devenues essentielles dans la basket-ball moderne, voici un exercice qui va vous permettre de progresser... par Lionel Herreras,
Une Curry 2 pour la Fête des Mères

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Under Armour a dévoilé il y a quelques jours des clichés officiels d’un nouveau coloris très spécial du modèle signature... par Lionel Herreras,
Une routine simple pour bien s’étirer

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Encore trop peu souvent enseignés par les entraîneurs, faute de temps ou d’envie, les étirements sont incontournables si vous souhaitez... par Lionel Herreras,
Une D Lillard 2 “PDX Carpet” !

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Adidas reprend un classique pour ce nouveau coloris du dernier modèle signature de Damian Lillard. par Lionel Herreras,
La Lebron 13 Low en mode Team USA

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Nike a laissé fuiter quelques informations sur le prochain coloris de la version Low du dernier modèle signature de Lebron... par Lionel Herreras,
Des images de la Air Jordan XXX “Gym Red”

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Jordan Brand a révélé la sortie prochaine d’un nouveau coloris du dernier modèle signature de Michael Jordan. par Lionel Herreras,
Un nouveau modèle pour Jeremy Lin

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La marque aux trois bandes a présenté un coloris de la Crazylight Boost 2.5 rendant hommage au joueur des Charlotte... par Lionel Herreras,
Un coloris “73-9” pour la Klay Thompson 1

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ANTA a décidé de rendre hommage à la saison historique des Warriors pour le dernier coloris du modèle signature de... par Lionel Herreras,
Des images de la Kyrie 2 “Team Red”

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Nike a dévoilé des clichés officiels d’un nouveau coloris du dernier modèle signature de Kyrie Irving. par Lionel Herreras,
Luka Doncic, l’avenir du basket-ball mondial

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MVP de l’Euroleague Junior en 2015, le très jeune ailier slovène a depuis intégré l’équipe première du grand Real Madrid,... par Lionel Herreras,
Boostez votre premier pas !

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Vous voulez martyriser votre adversaire avec un premier pas dévastateur ? Alors cet exercice proposé par Pro Training Basket-ball est... par Lionel Herreras,
Une Kyrie 2 pour la “EYBL”

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La marque à la virgule a prévu un coloris très spécial pour la Kyrie 2 à l’occasion de l'Elite Youth... par Lionel Herreras,
Un coloris « EYBL » pour la Nike Hyperlive

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Nike a dévoilé des images officielles de l’un de ses modèles phares de la saison 2016, la Nike Hyperlive. par Lionel Herreras,
Un avant-goût de la Kobe XI “Tinker”

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Nike a dévoilé des images officielles de l’un des nouveaux coloris du dernier modèle signature du Black Mamba. par Lionel Herreras,
Entraînez-vous comme JJ Redick

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JJ Redick fait partie des tous meilleurs shooteurs à trois points de la grande ligue. Voici un exercice qui vous... par Lionel Herreras,
Le Countdown Dribbling Drill

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Bien savoir dribbler est extrêmement important dans le basket-ball moderne, surtout si vous un joueur évoluant sur les postes extérieurs.... par Lionel Herreras,
Une collaboration inédite pour la Wow 4

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Li-Ning a révélé des clichés officiels d’un nouveau coloris de la Way of Wade 4, dernier modèle signature de Dwyane... par Lionel Herreras,
Une Jordan XXX très sobre !

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Un nouveau coloris du dernier modèle signature de Michael Jordan est attendu pour la semaine prochaine. par Lionel Herreras,
Une Crazylight Boost 2.5 à la Sauce Harden

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Adidas a dévoilé des clichés officiels d’un nouveau coloris spécial de la Crazylight Boost en l’honneur de James Harden et... par Lionel Herreras,
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