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Lionel Herreras
@LionelH
Le Yoyo Dribble de Chris Paul
Considéré comme l’un des tous meilleurs meneurs de jeu de la NBA, Chris Paul a popularisé un mouvement aussi efficace contre les défenses que facile à réaliser : Le Yoyo...
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Le Crossover façon Michael Jordan
Parmi les nombreux moves de la palette offensive de Michael Jordan, on retiendra particulièrement le crossover, qui a fait des ravages dans toutes les défenses de la grande ligue.
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Le Mid Air Adjustment drill
Vous souhaitez améliorer votre finition près du cercle, et savoir défier des joueurs plus grands que vous ? Alors cet exercice est fait pour vous !
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Comment faire un Dream Shake
Considéré comme l’un des plus grands pivots de l’histoire de la NBA, Hakeem Olajuwon a notamment laissé sa marque avec un go-to-move, le Dream Shake.
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L’utilisation de l’écran en 4 étapes !
Bien savoir utiliser un écran sur une situation de picc-and-roll est essentiel dans le basketball. Voici un guide des étapes à suivre.
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La pose d’écran en 3 étapes
Bien savoir poser un écran est essentiel, et ce quel que soit le poste que l’on occupe sur un terrain de basketball. Voici les étapes à suivre.
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Kobe Bryant : 20 ans de chaussures en 10 modèles clés (Partie 2)
Durant 2 décennies, le Black Mamba a été un élément incontournable du monde du basketball aussi bien sur les parquets NBA qu'au rayon chaussures.
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Kobe Bryant : 20 ans de chaussures en 10 modèles clés (Partie 1)
Durant 2 décennies, le Black Mamba a été un élément incontournable du monde du basketball aussi bien sur les parquets NBA qu'au rayon chaussures.
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La Jordan 9 “Bright Mango” arrive bientôt !
Jordan Brand a laissé filtrer des images du coloris ultra flashy de l’un de ses modèles les plus populaires, la Jordan 9 “Bright Mango”.
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La KD 8 en fleurs !
Nike a dévoilé des images officielles du nouveau coloris du dernier modèle signature de Kevin Durant.
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Des images de la Kobe XI Elite GS “TV”
Nike a dévoilé au grand public des images du tout nouveau coloris du dernier modèle signature de Kobe Bryant, la Kobe XI Elite GS “TV”.
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Améliorez votre condition physique !
Vitesse, explosivité et endurance sont devenues essentielles dans la basket-ball moderne, voici un exercice qui va vous permettre de progresser rapidement dans tous ces domaines.
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Une Curry 2 pour la Fête des Mères
Under Armour a dévoilé il y a quelques jours des clichés officiels d’un nouveau coloris très spécial du modèle signature de Stephen Curry.
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Une routine simple pour bien s’étirer
Encore trop peu souvent enseignés par les entraîneurs, faute de temps ou d’envie, les étirements sont incontournables si vous souhaitez améliorer votre souplesse et limiter les risques de blessure.
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Une D Lillard 2 “PDX Carpet” !
Adidas reprend un classique pour ce nouveau coloris du dernier modèle signature de Damian Lillard.
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La Lebron 13 Low en mode Team USA
Nike a laissé fuiter quelques informations sur le prochain coloris de la version Low du dernier modèle signature de Lebron James.
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Des images de la Air Jordan XXX “Gym Red”
Jordan Brand a révélé la sortie prochaine d’un nouveau coloris du dernier modèle signature de Michael Jordan.
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Un nouveau modèle pour Jeremy Lin
La marque aux trois bandes a présenté un coloris de la Crazylight Boost 2.5 rendant hommage au joueur des Charlotte Hornets
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Un coloris “73-9” pour la Klay Thompson 1
ANTA a décidé de rendre hommage à la saison historique des Warriors pour le dernier coloris du modèle signature de Klay Thompson.
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Des images de la Kyrie 2 “Team Red”
Nike a dévoilé des clichés officiels d’un nouveau coloris du dernier modèle signature de Kyrie Irving.
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Luka Doncic, l’avenir du basket-ball mondial
MVP de l’Euroleague Junior en 2015, le très jeune ailier slovène a depuis intégré l’équipe première du grand Real Madrid, et s’est déjà imposé à 17 ans comme un joueur...
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Boostez votre premier pas !
Vous voulez martyriser votre adversaire avec un premier pas dévastateur ? Alors cet exercice proposé par Pro Training Basket-ball est fait pour vous !
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Une Kyrie 2 pour la “EYBL”
La marque à la virgule a prévu un coloris très spécial pour la Kyrie 2 à l’occasion de l'Elite Youth Basketball League.
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Un coloris « EYBL » pour la Nike Hyperlive
Nike a dévoilé des images officielles de l’un de ses modèles phares de la saison 2016, la Nike Hyperlive.
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Un avant-goût de la Kobe XI “Tinker”
Nike a dévoilé des images officielles de l’un des nouveaux coloris du dernier modèle signature du Black Mamba.
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Entraînez-vous comme JJ Redick
JJ Redick fait partie des tous meilleurs shooteurs à trois points de la grande ligue. Voici un exercice qui vous permettra d’acquérir de la régularité dans vos tentatives, quelle que...
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Le Countdown Dribbling Drill
Bien savoir dribbler est extrêmement important dans le basket-ball moderne, surtout si vous un joueur évoluant sur les postes extérieurs. L’exercice ci-dessous vous permettra de faire rapidement progresser votre dextérité...
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Une collaboration inédite pour la Wow 4
Li-Ning a révélé des clichés officiels d’un nouveau coloris de la Way of Wade 4, dernier modèle signature de Dwyane Wade.
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Une Jordan XXX très sobre !
Un nouveau coloris du dernier modèle signature de Michael Jordan est attendu pour la semaine prochaine.
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Une Crazylight Boost 2.5 à la Sauce Harden
Adidas a dévoilé des clichés officiels d’un nouveau coloris spécial de la Crazylight Boost en l’honneur de James Harden et de sa franchise.
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