Boostez votre premier pas !
Vous voulez martyriser votre adversaire avec un premier pas dévastateur ? Alors cet exercice proposé par Pro Training Basket-ball est...
par Lionel Herreras,
Le 21 des lancers-francs
Rien n’est plus cruel que de perdre un match de basket-ball à cause d’une défaillance aux lancers-francs. Heureusement, coach Bennett...
par Lionel Herreras,
Le Scan : Shootez comme Buddy Hield
L’arrière des Oklahoma Sooners a explosé durant cette March Madness 2016. Voici quelques éléments qui font de lui un shooteur...
par Lionel Herreras,
Le défi sprint/lancers !
Une saison de basket est longue et il est toujours important faire un rappel de cardio. Le défi sprint/lancers-francs vous...
par Lionel Herreras,